Uku Suviste armastab pastatoite ja kana

Uku Suvistet tunneme eeskätt imeilusa lauluhääle poolest, kuid viimasel ajal on pööratud tähelepanu ka Uku väga heale füüsilisele vormile. Nagu alltoodust välja loete, on hea füüsilise vormi taga ikka tasakaalustatud tervislik toitumine ning piisav liikumine, mis omakorda mõjuvad positiivselt lauluhäälele.

Uku Suviste pärjati äsja Kroonika poolt Eesti seksikaimaks meheks. Mis on selle suurepärase vormi saavutamise taga?
Uku Suviste: Nagu kõige saavutamisega elus, nii ka parema tervise ja füüsise saavutamiseks tuleks seada kindlad eesmärgid ja järjepidevalt nende poole liikuda. Toitumine moodustab füüsilisest vormist 50%, seega oleks kasulik teada miks, mida ja millal süüa, et organism saaks vajalikud ained kätte.  

Treenin 3-4 korda nädalas. Teen erinevaid cardiotreeninguid, näiteks sõuan või jooksen. Suviti meeldib värskes õhus jooksmas käia. Lisaks mängin squashi või tennist ning käin regulaarselt jõusaalis.

Valdavalt söön tervislikke ja tasakaalustatud toite. Lemmikuteks on pasta ja kana. Kanalihast ostan regulaarselt Talleggi jahutatud kanafileed.
Mulle meeldib süüa teha, kuid suurema toidu valmistamiseks jääb igapäevaselt aega napiks. Pasta ja kana valmivad aga väga kiiresti, neid meeldib mulle ise teha. Kogu protsess võtab aega vaid 15-20 minutit. USA-s õppides oli mu toanaabriks Itaalia trummar Renato Milone, kes õpetas õigesti pastat tegema ja seetõttu ma kodust väljas pastat söömas tihti ei käi.  

Enamiku minu toidulauast moodustab kodumaine toiduvalik, kuna see on kahtlemata kõige värskem ja ei sisalda nii palju säilitusaineid. Küll aga pole mul õnnestunud leida kodumaist banaani, seega leidub mõningaid erandeid. Pastatootjatest näiteks on mu lemmikuks "Barilla", kes suudab parimat itaaliapärast pastat toota.

Uku Suvistet saame sel suvel palju näha - kontserte ja muid üritusi on tulemas küllaga!